 ΝΕΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
|
Σεμινάριο Hapkido 17 Mαϊου 2009. |
Α.Σ Tae Kwon Do Αργυρούπολης |
To Tae Kwon Do είναι μία από τις αρχαιότερες κορεάτικες πολεμικές τέχνες. Είναι η τέχνη που χρησιμοποιεί όλα τα μέρη του σώματος σε ένα εντυπωσιακό συνδυασμό κινήσεων, λακτίσματα, γροθιές, χτυπήματα με το χέρι, αποκρούσεις.περισσότερα |
Hapkido Αργυρούπολης |
Η τέχνη της αρμονίας, της δύναμης και του πνεύματος. Η «μητέρα» των πολεμικών τεχνών με πληθώρα τεχνικών. Το παραδοσιακό Hapkido έχει σαν κύριο χαρακτηριστικό την πλούσια ύλη – πάνω από 10.000 τεχνικές – σε αυτοάμυνες οι οποίες δεν απαιτούν ιδιαίτερη σωματική δύναμη καθιστώντας εύκολη την τέχνη και για γυναίκες και για μικρόσωμα άτομα. περισσότερα |
ΕΙΔΙΚΑ ΠΑΚΕΤΑ |
Το γυμναστήριο ACTION δέν θέλει να παραβλέψει τις υψηλές οικονομικές απαιτήσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής. Έτσι λoιπόν δημιούργησε ευέλικτα πακέτα που απευθύνονται σε όλους εσάς που θέλετε να γυμναστέιτε χωρίς μεγάλη δαπάνη. Επισκευθείτε μας για να ενημερωθείτε για όλες τις εκπτώσεις που σας παρέχουμε και τις ευκολίες πληρωμής που κάνουμε.περισσότερα |
|
 HAPKIDO |
|
 Η τέχνη της αρμονίας, της δύναμης και του πνεύματος. Η «μητέρα» των πολεμικών τεχνών με πληθώρα τεχνικών. Το παραδοσιακό Hapkido έχει σαν κύριο χαρακτηριστικό την πλούσια ύλη πάνω από 10.000 τεχνικές – σε αυτοάμυνες οι οποίες δεν απαιτούν ιδιαίτερη σωματική δύναμη καθιστώντας εύκολη την τέχνη και για γυναίκες και για μικρόσωμα άτομα. Ο ασκούμενος χρησιμοποιεί με κατάλληλο συνδυασμό αναπνοής και κινήσεων τη δύναμη του αντιπάλου για να τον αποκρούσει, ουσιαστικά χτυπώντας στα αδύνατα σημεία. Δύναμη απόσταση, αυτοσυγκέντρωση, λογική. Είναι οι παράμετροι του Hapkido για να επικεντρωθεί όλη η δύναμη σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος του αντιπάλου. Ειδικές αναπνευστικές τεχνικές Dan Jon προσφέρουν τον απόλυτο έλεγχο στη λειτουργία του σώματος και αναπτύσουν την εσωτερική δύναμη και ισορροπία.
| Η πληρέστερη μορφή αυτοάμυνας. |
| *Ο Δρόμος της αρμονίας , της δύναμης και του πνεύματος. |
| *10.000 διαφορετικές τεχνικές με κλειδώματα, χτυπήματα, ανατροπές, λακτίσματα και χρήση όπλων |
| *Δύναμη και ενέργεια μέσα από μια σειρά αναπνευστικών ασκήσεων. |
Πρόγραμμα Hapkido |
| Δευτέρα |
9.30 - 10.30 π.μ |
8.00 - 9.00μ.μ |
10.00 - 11.00μ.μ |
| Τρίτη |
|
7.00 - 8.00μ.μ |
|
| Τετάρτη |
9.30 - 10.30 π.μ |
8.00 - 9.00μ.μ |
10.00 - 11.00μ.μ |
| Πέμπτη |
|
7.00 - 8.00μ.μ |
|
| Παρασκευή |
9.30 - 10.30 π.μ |
|
10.00 - 11.00μ.μ |
|
|
|
|
|
